vorbeugen gegen Rheuma , Rheuma - Vorsorge als Selbsthilfe mit einer Naturmethode /
early medical care of rheumatism
von Hans Rückstädter
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Rheuma - eine der häufigsten und für die Kassen teuersten Krankheiten - beginnt vor allem in den Fingergelenken oder in den Kniegelenken sowie in den Schultergelenken. Das sind Körperpartien, die sehr wenig gegen Kälte geschützt sind. Bei den Fingern kommt hinzu, daß dort das Verhältnis von Volumen zu Oberfläche am schlechtesten ist und daher die Finger am schnellsten auskühlen, insbesondere bei Nacht. Zur Behandlung und Vorbeugung kann man sich (möglichst lange, bis ca. 40 cm) Handschuhe stricken oder kaufen, die nachts getragen, die Finger gegen die Auskühlung schützen. Normal lange Handschuhe helfen aber auch.
Dazu trägt man selbst äußerlich durch Einreiben auf die Haut über den Gelenken das reine Thymian-Öl auf, oder das Öl von der Pfefferminze oder der Krausen-Minze (spear mint) oder das Öl des Rosmarin, Salbei oder PINIMENTHOL auf - diese Produkte kann man frei erwerben. Wenn nach dem Einreiben die Hautstelle abgedeckt wird (z.B. durch die Handschuhe), verfliegt das Öl nicht so schnell. In der Regel erzeugt das Öl keine unerwünschten Nebenwirkungen; es sei, man ist dagegen allergisch oder empfindlich; evtl. hilft dann ein Verdünnen des ätherischen Öls oder ein Wechsel zu anderen Ölen. Man wird dabei erkennen, daß die Öle verschieden stark wirken. Kurz nach dem Einreiben des Thymian-Öls fühlt man an der Stelle eine Erwärmung. Das Thymian-Öl wird sonst auch gegen Husten als stark verdünnter Saft oder zum Inhalieren - allerdings scharf in der Wirkung - verwendet, da es sehr anti-bakteriell ist. Verwendet man das Thymian bei Erkältungen an der Haut im Kopfbereich, kann dort die empfindliche Haut leichter gereizt reagieren.
Es kann sein, daß die Gelenke in den ersten Tagen der Ölbehandlung rebellisch werden, in dem Sinne, daß aus dem chronischen Entzündungs-Prozess wieder ein akuter wird und daß man so die Gelenke noch intensiver fühlt. Ich habe aber damit schon haselnußgroße Verdickungen an meinen Fingern und die dadurch verursachten Schmerzen zum Verschwinden gebracht, indem ich diese Einreibung einige Wochen mehrmals täglich durchgeführt habe. Auch stark veränderte Gelenke haben schon damit nach kurzer Behandlungzeit Linderung erfahren; ob und in wieweit man damit solche schweren Verformungen wieder zurückverändern könnte, entzieht sich meiner Kenntnis - dafür wären dann wahrscheinlich längere Zeiträume wie Monate, Jahre nötig - ; das kann aber jeder für sich ausprobieren, da die Methode keine schweren Probleme erzeugt und dazu sehr preiswert ist.
Diese Öle dürfen allerdings nicht die Augen kommen, auch Reste an der einreibenden Hand, wenn man sich die Augen wischt, reizen stark die Augen! Aber die Öle sind keine Gifte, die den Körper verseuchen können. Die wechselnden Anwendung von Öl, Handschuhen und evtl. Wärme von außen bringt die Heilung.
Sehnenscheidenentzündungen reagieren auch auf diese Behandlung, erfordern meistens aber auch eine zeitweise Ruhigstellung.
Diese hier beschriebene Methode (Handschuhe, Öle) (Wärmestrahlen) erhebt natürlich nicht den Anspruch, allen Menschen und bei allen Rheumaformen helfen zu können. Jeder Teil der Methode hilft auf eine andere Art. Die Handschuhe sind besonders vorbeugend, weil diese die Ursachen des Rheuma vermindern. Die Öle und Wärme bekämpfen die Entzündung. Poliarthritis mit erstem Befall (Schwellungen, Schmerzen) auch an den Fingern und in den Gelenken ist aber ein Hinweis dazu, diese Methode evtl. anzuwenden. Und sie kann leicht neben anderen klinischen Behandlungen selbst ausprobiert werden. Eine einfache Hilfe auch bei kleinen Kindern. Das Tragen kann evtl. auf die Zeit der Rheumaschübe beschränkt werden. Insbesondere sind einfache Handschuhe nachts getragen wohl nur sehr selten bei speziellen Hauterkrankungen ein Problem. Selbst bei warmem Wetter macht das Tragen der Handschuhe Sinn. Es ist schon komisch im Sommer, halb nackt und Handschuhe! Auch ein Schwitzen darin kann vorkommen, dann eben diese wechseln.
Mögliche Nebenwirkungen , Gegenanzeigen des Öls des Thymian, Thymus
vulgaris:
Vorsicht bei Schilddrüsenüberfunktion! Vorsicht bei zu hohem Blutdruck!
Nicht an die Augen reiben! Vorsicht bei einer Schwangerschaft! Allergische
Hautreizung! Kleine Kinder sind evtl. gegen solche Öle empfindlich!
Dann evtl. noch stärker verdünnen mit Speiseölen etc.
Thymian-Öl wirkt auch noch in einer Verdünnung von 1 : 100. Aber
bei robuster Haut kann es unverdünnt angewendet werden.
from Hans Rueckstaedter
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Rheumatism - one of the most frequent diseases and most expensive for sick-funds - begins particularly in the finger joints or in the knee joints as well as in the shoulder joints. Those are body parts, which are very little protected against cold. At the fingers it is added moreover, that there the relation of volumes to surface is worst and therefore the fingers cool down fastest, especially in the night. For the treatment and prevention one can knit oneself long (approx. 40 cm) gloves or use normal gloves, which, at night carried, protect the fingers against cooling down.
In addition one lays on outwardly pure thyme-oil or (spear) mint-oil or PINIMENTHOL on the skin over the joints, - one can freely acquire these products. If after the rubbing / application the place of skin is covered (e.g. through the gloves), the oil does not so fast fly away. Usually the oil does not produce unwanted side effects; it is, one is allergic or sensitive against the oil, perhaps a thinning of the ethereal oil or an exchange helps then to other lubrication. Briefly after the application of the thymian-oils one feels a heating up in the place. The thyme - oil is used otherwise also against coughs as greatly thinned juice or to the inhalation - indeed sharply in the effect -.
It can be that the joints become rebellious in the first days after that, in the sense that the chronic inflammation process again becomes more acute and that one feels the joints still so more intensive. The method is inexpensive and no heavy problems will be produced.
These oils however may not come in the eyes, also remainders at the rubbing in hand, if one wipes oneself the eyes, provoke strongly the eyes! But the oils are not poisons, which can contaminate the body.